Aprende a poñer os pés nos estribos correctamente

Os estribos non son necesarios. Pero nos axudan a equilibrar mentres andamos. Non están aí para levar todo o noso peso, e sobre todo cando estamos publicando o trote , necesitamos aprender a erguer-nos co noso núcleo, non por presionar os estribos. Facer realmente transfire máis presión cara ao noso cabalo e o noso obxectivo ao montar debe ser manter os nosos cabalos o máis cómodo posible e manter os nosos axudos claros.

Montaxe correctamente

Cando se monta nunha encaixe inglesa ou occidental , é importante acender o estribo para que non estea retorcido contra a súa perna cando estea sentado. Debido ao xeito en que se realiza a defensa sobre unha sela occidental, ten menos probabilidades de converter o estribo de forma incorrecta. Con todo, nunha sela inglesa, facelo pode provocar algúns desagradables chafing no interior dos terneros . Os estribos colgarán da sela de lado ao cabalo. Antes de montar, gire o estribo para que o estribo sexa 'plano' contra o cabalo e hai un medio xiro no coiro. A parte do estribo que estaba contra o cabalo debería agora estar á dereita ou na parte traseira do cabalo. Ao facelo doutro xeito, provocará un xiro extra no coiro cando chegue e iso será moi incómodo. O estribo de coiro ou protector debe estar suavemente torcido, pero plano contra a súa perna.

Colocación de pés

A pelota do pé debe descansar firmemente sobre a banda de rodadura.

Teña coidado de non atascar demasiado o pé. Isto será incómodo xa que calquera peso que poña no pé estará baixo o arco do pé. Isto tamén fará que o teu pé se máis difícil desprazar se debes caer . Tampouco quere só os dedos dos pés descansando no estribo, xa que o pé deslízase con demasiada facilidade, a súa perna non estará segura e fará a publicación difícil e incómoda.

Lembre sempre tacóns . Non o penses como empurrar os tacóns cara a abaixo, senón deixar que o teu peso caia polas pernas e deixa que os tacóns caian de forma natural. Isto axuda co equilibrio e evita que o pé se resbale a través do estribo. Unha vez máis, se debe caer, o pé máis naturalmente deslízase do estribo, en lugar de quedar atrapado nel.

Perder os estribos cando camiñas

Perder un ou ambos os estribos pode ser inquietante cando comeza a andar. Se perde un, pode sentirse coma se estivese ao carón. Perderse ambos pode facelo sentir coma se estiveses a estourar ou escapar da sela se andas máis rápido que unha camiña . Se cre que isto sucede a miúdo a solución é traballar sen estribos. Isto axuda a mellorar o seu lugar e desenvolve o seu equilibrio e forza.

É mellor traballar cun adestrador que poida poñer o seu cabalo na liña de estiramentos e traballar con vostede na camiña, trote e canter / lope . Si, é posible publicar sen estribos no trote! É un traballo arduo, pero a publicación sen estribos axúdalle a aprender a levantar os músculos do núcleo e desenvolver un asento máis firme, en vez de levantarse coa presión cara abaixo nos estribos.

Mentres o seu asento mellora, terá menos probabilidades de perder os estribos, pero aínda así pode ocorrer.

Porque o seu asento é máis seguro, simplemente será cuestión de escoller o estribo de novo. Isto faise executando o dedo do pé cara ao cabalo e sentindo onde está o axitador. Se estás a trotar ou a cantar / saltar, é posible que queiras regresar a unha camiña. Non obstante, a medida que adquira habilidade, verá que poderá seguir sen cambiar as habilidades. Isto é importante se estás mostrando especialmente. Non quere que o xuíz te vexa esforzarse por retirar o estribo, polo que vale a pena aprender a manter un asento seguro e facer que o estribo non se agote. Ata os saltos , os bos pilotos poden perder un estribo e manter-se firmemente na sela. Como calquera habilidade para montar, necesítase práctica.