¿O teu gato constantemente esperte vostede pola noite xogando na cama, espertando que se alimenten ou que desexen un tempo aburrido cando o único que quere é durmir? Moitas persoas con trastornos do sono teñen problemas para volver durmir despois de ser despertado por un gato. Non hai necesidade de sufrir privación de soño relacionada co gato. Probe unha ou máis destas suxestións para durmir unha noite chea, e aínda lle dá ao gato a atención que necesita.
01 de 10
Deixa o teu gato a súa propia cama
Se xa ten un trastorno do sono, o mellor é que nunca anime o gato a durmir na cama. Isto significa que o teu cuarto non ten límites en todo momento. Unha vez que un gato atopa a cama un lugar cómodo para repousar durante o día, automáticamente quere durmir contigo pola noite. Deixa un gatito nunha cómoda cama nunha sala de repouso, no canto da sala de estar (cunha pantalla de privacidade), ou mesmo un baño. Se é necesario, esfregue un pouco de catnip sobre a cama inicialmente, para animalo a usalo.
02 de 10
Programar Tempo de reprodución antes de camaOs gatos son normalmente animais nocturnos. Dormen todo o día e xogan ou cazan toda a noite. Pode axudar a reaxustar os seus horarios programando un período interactivo de reprodución de polo menos 15 minutos antes de durmir, cun juguete como Bird. Sigue as sesións de teatro con un bocado para gatinhos e un baño quente para ti. Ambos estarán máis felices cando teña que durmir.
03 de 10
Se está en casa só, adopta un segundo gato
Un único gato pode converterse fácilmente aburrido na casa só durante todo o día e, con razón, esperará que o seu compañeiro humano poida prestarlle atención pola noite e pola noite. Un segundo gato lle dará compañía de seu tipo para mantelo feliz durante o día e diminuirá os impulsos nocturnos para espertarlle. Isto é especialmente verdadeiro cos gatitos, que teñen moito máis exceso de enerxía para queimar durante o primeiro ano de crecemento. Dous gatitos son case sempre mellores que un.
04 de 10
Pecha a porta do cuarto
Un determinado gato pode arañar na porta por un tempo, pero acabará por desistir e ir durmir ou atopar outra actividade. Pode axudar a previr o dano na porta mediante a montaxe dun punteiro vertical sobre el, cortando as uñas ou usando garras brando .
05 de 10
Usa tapóns de oído
Se o seu rascado na porta o mantén acordado, aínda que ao final se deteña, use as tapas dos oídos. Os tapóns dos ombros son efectivos para selar a canle do oído e devolverlle un pouco de sono06 de 10
Use o son dos océanos ou o ruído branco
Hai varios produtos comerciais no mercado para sons pacíficos que che axudarán a durmir (co gato do outro lado da porta). Pode seleccionar entre sons de paxaros, sons de océano / cascada ou simplemente "ruído branco" e os auriculares axudarán a amplificar e mellorar os efectos de indución do soño.
Especialmente me gustan os electrónicos con tarxetas de son adicionales opcionais.
07 de 10
Darken the Room
Se só estás preocupado por aqueles atacantes e mordedores ata os teus dedos da noite, usa esas sombras para escurecer o cuarto. Substitúe os reloxos de marcación dixital ou flotante pola cabeceira. Aínda que os gatos poden ver a luz moi baixa, non poden ver en total escuridade. (Tamén estarán máis inclinados a durmir).08 de 10
Non entre en demandas de alimentos
Se a molestia do soño é eses pequenos golpes ou golpes nas nariz nas súas meixelas nas primeiras horas da mañá cando o gatinho pensa que é hora de almorzar, non permita que entrena. Dígalle con firmeza, "non!", Entón cobre a cabeza coa folla, manta ou mesmo almofada, se fose necesario. Cando o seu propio reloxo (modelo interno ou de mesa) dille que é hora de espertar, alimentarla de inmediato. Pronto aprenderá que o almorzo é servido na súa axenda e non na súa.09 de 10
Proba unha axuda temporal para durmir
Beba un vaso de leite quente saborizado cunha gota de vainilla despois do baño. Se iso non axuda, como último recurso, pídelle ao seu médico que prescriba un sedante suave para axudarche a durmir. Non ten que ser necesariamente algo que "obrará para o conde", pero un relaxante suave debería facer o truco. Debes considerar que esta só unha solución temporal xa que a túa formación nocturna felina avanza.10 de 10
Establecer un calendario previsible
Os gatos non lles gustan as sorpresas e son os máis felices cando a súa familia vira en torno a un horario previsible. Dándolles unha hora establecida para a comida, o xogo ao aire libre seguro, o xogo interactivo, a preparación e os acontecementos farán un longo camiño para manter o seu benestar e darlle unha boa noite de sono cada noite.